04.09.18 Progressive Muskelrelaxation (PMR)

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird.

Termine: 04.09.18, 11.09.18, 18.09.18, 25.09.18, 02.10.18

um 18:00 Uhr

fester Kurs, 5 Einheiten (je 45 Min): 60,- €/Pers.

Anmeldung unbedingt erforderlich.

04.10.2018 Lesungen im Salz

Salzgrotte zum Zuhören

Termine: 04.10.18, 22.11.18, 06.12.18

um 19:30 Uhr

jeweils 12 Plätze vorhanden (je 45 Min): 15,- €/Pers.

Anmeldung unbedingt erforderlich.

13.01.2019 Harfenkonzert (LIVE)

Harfenkonzert in der Salzgrotte (LIVE)

Ein besonderer Abend wird Ihnen in der Salzgrotte präsentiert.

Die wohltuende Wirkung des Salzes kombiniert mit leisen, harmonischen und heilenden Klängen der Harfe.

Karten können schon bei uns erworben werden!

Konzertdauer ca. 60Min. Eintritt: 25,- €/Pers.

Anmeldung unbedingt erforderlich.

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20.09.18 Klangschalen Entspannung

Bei der Klangentspannung werden Sie auf einer Welle des Klangs in Ihre Tiefe getragen.

 Jeden 3. Donnerstag im Monat

 Durch die Sanftheit der Klänge tauchen Sie ein in die Stille.

Durch die Klangschalen gibt es einen wunderbaren Weg, Sie in Ihre innere Ruhe und Entspannung zu begleiten, inne zu halten, sich auf sich selbst zu besinnen, zu entspannen, den Körper zu spüren und bewusster wahrzunehmen, loszulassen, abzuschalten und einfach den Alltag für kurze Zeit hinter sich zu lassen…

Termine: 20.09.18, 18.10.18, 15.11.18, 20.12.18

um 19:30 Uhr

Eintritt 15,- €/Pers.

Die Klangentspannung wird als Gruppenanwendung durchgeführt.

Anmeldung unbedingt erforderlich.